Qu'est-ce qu'un Bracelet Mala

Qu'est-ce qu'un Bracelet Mala

Un Bracelet Mala (mot sanskrit pour guirlande) est un magnifique chapelet de perles de prière utilisé par de nombreuses personnes à travers le monde, y compris des praticiens/enseignants de yoga pendant la méditation ou la sadhana (pratique spirituelle). Ce chapelet de perles est souvent utilisé pour compter les prières ou les mantras dans des séquences spécifiques, comme les séries de 108, 54, 36, 27, 12, etc.

Un mala complet est généralement composé de 108 perles, bien que ce nombre puisse varier.  Les Bracelets Malas peut être utilisé pour une variété d'usages incluant la récitation de mantras, de chants, de prières, d'affirmations, d'asanas de yoga, etc.

La plus grande perle d'un mala, aussi appelée " gourou " ou " meru ", sert son but spécifique à l'individu qui utilise l'ensemble des perles. En général, la perle " gourou " est la perle qui représente un professeur/gourou spirituel et/ou la personne dans laquelle on honore pour l'avoir aidé sur le chemin choisi.  Il peut aussi représenter simplement le point de départ et d'arrivée pour compter les récitations/prières, etc.

De plus, il y a généralement des perles d'espacement incluses sur les malas que certains utilisent comme de doux rappels pour rappeler à leur esprit de se concentrer à nouveau s'il erre pendant leur pratique.  Les perles d'espacement d'un bracelet mala peuvent aussi rappeler leur " compte " lors de leurs récitations ou prières. Selon votre pratique spirituelle particulière, certaines perles d'espacement peuvent être considérées comme faisant partie du " compte " dans certaines pratiques, tandis que d'autres peuvent généralement servir de rappel de l'objectif visé.